Captain Albin, Meditation och Midsommar
Oj, det blev lite maraton-bloggning där ett tag. Härligt, jag är nästan up-to-date! Så vad har då hänt sedan vi kom hem från Sverige? Ja, det har varit mycket trädgårdsarbete. The Sunshine State har levererat både stark sol och mängder med regn, så gissa om allt växer så det knakar... Tycker inte att vår trädgård är särskilt stor, men jisses vad den generar mycket arbete så här års. Lite trevligt är det ändå, eftersom vi jobbar ihop.
Vi har börjat med en ny gemensam aktivitet, maken och jag. Vi mediterar tillsammans varje kväll innan läggdags. Ett skönt sätt att varva ner för dagen. Levande ljus istället för skenet från en iPhone/iPad. Det finns så många varianter. Hittills har jag introducerat andingsmeditation och mantrameditation. Det behöver inte vara svårare än att sätta på Spotify, söka upp Snatam Kaur, lyssna på hennes musik (en favvo är Ong Namo) och andas långa djupa andetag i några minuter. Har du aldrig provat - Gör det, vetja! Om det låter hokus pokus, ta en titt på denna artikel, så kanske det känns mer handfast. 12 reasons to meditate and 3 steps to get started
I maj började Albin jobba på Universal Studios! Efter en omfattande utbildning blev han certifierad av The American Coast Guard och kan numera titulera sig "Boat Captain". Så himla coolt! Han är ensam anställd på en båt som kör gäster mellan parker och hotell, 45 pers i taget. Eftersom det bara är han och alla gäster på båten får han, förutom att se till att alla kommer fram på ett säkert sätt, friheten att showa hur han vill. När gästerna säger att "det var bästa åkturen på hela Universal", då har han gjort ett bra jobb! Så här ser han ut när han åker till jobbet - Captain Albin!
Vi har börjat med en ny gemensam aktivitet, maken och jag. Vi mediterar tillsammans varje kväll innan läggdags. Ett skönt sätt att varva ner för dagen. Levande ljus istället för skenet från en iPhone/iPad. Det finns så många varianter. Hittills har jag introducerat andingsmeditation och mantrameditation. Det behöver inte vara svårare än att sätta på Spotify, söka upp Snatam Kaur, lyssna på hennes musik (en favvo är Ong Namo) och andas långa djupa andetag i några minuter. Har du aldrig provat - Gör det, vetja! Om det låter hokus pokus, ta en titt på denna artikel, så kanske det känns mer handfast. 12 reasons to meditate and 3 steps to get started
I maj började Albin jobba på Universal Studios! Efter en omfattande utbildning blev han certifierad av The American Coast Guard och kan numera titulera sig "Boat Captain". Så himla coolt! Han är ensam anställd på en båt som kör gäster mellan parker och hotell, 45 pers i taget. Eftersom det bara är han och alla gäster på båten får han, förutom att se till att alla kommer fram på ett säkert sätt, friheten att showa hur han vill. När gästerna säger att "det var bästa åkturen på hela Universal", då har han gjort ett bra jobb! Så här ser han ut när han åker till jobbet - Captain Albin!
Det står ALBIN - Finspong, Sweden på hans namnbricka!
För ett par veckor sedan hade vi Svenskt Midsommarfirande hos oss. Ett mycket enkelt och trevligt samkväm med det viktigaste från Ikeas matavdelning (dvs sillen), öl, snaps och en riktig midsommartårta, som familjen Johansson hade med sig.
Cassandra & Gustav introducerade lille Andrew till hans första Midsommar
Pontus stod för grillandet
Anna, Mats, Totte, Emelie, Emma, Matilda
Matilda säkerställde midsommarstämningen med sin fina blomsterkrans.
Hon är Siemens Trainee, som gör sin utlandspraktik i Orlando just nu.
Kajsa & Theo fick vänta länge på tårtan, men till slut kom den...
...och den var sååå god!
Kommentarer
Skicka en kommentar