Yoga, Universitets-besök och Hodor
Arbetsveckan som gick fick ett annorlunda inslag. En av mina kunder frågade mig veckan innan om jag ville hålla en yogaklass med en grupp ungdomar - och visst ville jag det! Paola jobbar med en grupp på 15 tjejer i åldrarna 12-14 år i syfte att stärka dem på allehanda sätt. De träffas 1 gång i veckan och det handlar mycket om kommunikation. Ibland tar de in personer från olika områden för att ge lite nya perspektiv. Den här gången fick jag äran att komma och göra yoga med dem.
Paola och jag åkte tillsammans till Apopka, ett område norr om Orlando. Var först på hennes jobb "Hope", en organisation som erbjuder engelskutbildning, förberedande för medborgarskap samt hjälp och stöd till utsatta grupper. Där hämtade vi nyckel till lokalen där vi skulle vara. Sedan hämtade vi upp tjejer från två olika Middle Schools och åkte till "Chalet North Mobile Home Park". Här samlades alla inklusive 2 mammor, varav den ena hade fixat mat som serverades innan yogan. Lokalen var stor och nästan tom, klinkers på golvet och ni kan ju bara tänka er vilket eko det var där inne. Lägg så till ett gäng tjejer som pratar, skrattar och flamsar. Inte busenkelt att göra sig hörd kan jag säga, men jättehärligt att få hålla en ren yogaklass igen. Det är klart att jag använder en hel del från yogan i mina PT-sessions, men att göra det renodlat är speciellt.
Det är inte alltid så lätt med koncentrationen.
Är man inte van att koncentrera sig på sig själv så är det en utmaning för vem som helst. Jag blev glad när tjejerna faktiskt fick en och annan lugn stund och kunde fokusera. Vi gjorde både andningsövningar och mer fysisk yoga. Jag hoppas och tror att de fick med sig en del att tänka på för framtiden.
Lite lugn och ro
Paola utanför hennes jobb
Paola & jag
Trädet bakom Paola var verkligen värt en närmare granskning.
Det är gjort av en MASSA pyttesmå ting, skänkta av folk som bor i området,
bl a nedanstående knapp.
Bildbevis!
Samtidigt hade vi folk här och klippte våra palmer och idag var vi tillbaka till behagliga 27 grader varmt igen. Life is good!
Nyfriserade palmer på vår tomt. De är så höga, så detta gör vi inte själva.
Vi anlitar folk som har sådan där lift.
Roserna klarade kylan fint! Många hade täckt sina växter inför frostvarning,
men vi missade det... Gick ju bra ändå!
Albin flög till North Carolina i torsdags och besökte Greensboro College. Efter audition inför "rekryterare" från olika universitet fick han inbjudan till en massa olika ställen för att bli prövad ytterligare samt att få möjlighet att titta närmare på dessa olika universitet. Greensboro var ett av dem. Han fick vara med under en hel skoldag på fredagen och på lördagen hade han auditions hela dagen. Han höll två monologer, en ur "The death of a salesman" (En handelsresandes död) och något från Shakespeare. Han njöt av att gå fullt ut och agera utifrån regi och feedback. Så spännande! Åh, vad jag hade velat se detta. Men, men, vi ska i alla fall snart få se honom på scen. I helgen köpte vi biljetter till West Side Story, där han spelar Diesel i The Jets. Det ska bli så kul!
När Albin var i Greensboro träffade Axel ingen mindre än Kristian Nairn eller kanske mer känd (?) som Hodor från Game of Thrones. Axel var på en av hans spelningar och hade till detta tillfället vunnit en s k "meet & greet" och fick därför möjligheten att träffa honom och ställa lite frågor. Häftigt!
Jake, Hodor, Axel, Lindsey
Kommentarer
Skicka en kommentar